S pоčеtkоm јеsеni dolazi nam vrijeme učestalih prehlada i gripa. Sezona gripe počinje u oktobru i traje sve do marta.
“Gripa ima specfične simptome kao što znamo, to su temperatura bolovi u mišićima, slabost. Može se javiti i glavobolja, povraćanje u nekim situacijama pogotovo kod djece, a može se komplikovati simptomima od strane drugih sistema kao što su bubrezi, centralni nervni sistem, komplikacije u smislu upale pluća, itd”, kazala je Nina Rodić Vukmir, nаčеlnica Službе zа еpidеmiоlоgiјu Republike Srpske.
Zato, ne treba shvatati ove simptome olako.
Svake godine u svijetu od gripe oboli od tri do pet miliona ljudi a do 500 hiljada ljudi ima čak smrtni ishod. Ljekari upozoravaju da gripa može biti veoma opasna i da može izazvati ozbiljne posljedice po zdravlje, zbog toga je neophodno i preventivno djelovati.
“Pod broj jedan bih navela higijenu , što podrazumjeva redovno pranje ruku sa druge strane važno je jako i to spada na neki način u oblast higijene a to je a to je pravilna ishrana , ravnomjerno raspoređeni obroci vrlo važno šta unosimo u ovom periodu”, pojasnila je Nataša Trifunović, specijalista porodične medicine.
Također treba piti dosta tečnosti , izbjegavati okupljanja u zatvorenim prostorijama kao i provjeravati iste. Građani se na različite načine bore sa prehladama i gripom:
“Vodim sportski život, ishrana zdrava i imam jak imunitet. Imam tu sreću tako da nemam tih problema pretežno.”
“Mislim da je stvar ishrane, a gripu kao gripu nije teško riješiti. Mislim da je adekvatnije kako su nekad naši stari liječili gripu nego ovo sada što se unosi, raznorazne vakcine, hemije, tablete.”
“Što se tiče zaštite, tu se ne možete zaštititi, to ne može. Ako je to u zraku vi to stalno idete i udišete a šta možete. Može se nekom prehranom ili nekim čajevima, ja recimo volim med.”
Preporuke ljekara su i vakcine protiv gripe koje se svake godine posebno prave na osnovu istraživanja. Kada primite vakcinu potrebne su dvije sedmice da bi ona djelovala. U RS-u imunizacija protiv gripe počinje 1. novembra, a u Federaciji BiH se čekaju odluke kantonalnih zavoda za javno zdravstvo. Iako ljekari kažu kako vrhunac gripe očekuju u februaru, važno je na vrijeme se pripremiti.
N1 pratite putem aplikacija za Android | iPhone/iPad i društvenih mreža Twitter| Facebook i UŽIVO na ovom linku.
