Deset čudnih signala koje nam tijelo šalje kada smo pod prevelikim stresom

Zdravlje 22. jan 202519:10 0 komentara

Stres je prirodni dio života, ali kada se nakupi previše, tijelo nam počinje slati suptilne i ponekad zbunjujuće signale da je vrijeme za promjenu. Prema Američkoj psihološkoj udruzi, prepoznavanje tih simptoma prvi je korak prema uspostavljanju ravnoteže i očuvanju emocionalnog i fizičkog zdravlja. Evo deset neobičnih načina na koje vaše tijelo može reagirati na prekomjerni stres. Pročitaj više