Mnogi čimbenici utječu na krvni tlak, od prehrambenih navika i razine tjelesne aktivnosti do svakodnevnog stresa. Pijenje vode može doprinijeti normalizaciji krvnog tlaka, objašnjava pulmolog i profesor Raj Dasgupta. Kod dehidracije voda može pomoći u snižavanju krvnog tlaka. Iako nije zamjena za liječenje hipertenzije, redovita hidratacija podržava zdravije razine krvnog tlaka, neovisno o tome imate li povišen tlak ili ne. Pročitaj više