Brzi ručak za manje od 5 eura koji se radi od svega 5 sastojaka

Cooking 02. jul 202418:56 0 komentara
Shutterstock

U vrući ljetni dan u potrazi smo za brzim i osvježavajućim jelima oko kojih se ne moramo previše truditi. Idealno bi bilo i ako ne moramo upaliti štednjak ili pećnicu.

Ova tortilja punjena kuhanim slanutkom savršen je izbor za takve prilike. Poslužite se već kuhanim slanutkom iz konzerve i tako dramatično smanjite vrijeme pripreme.

Slanutak – sjajan izvor bjelančevina biljnog porijekla sljubite se nešto sira mozzarella, a sve zajedno začinite sa zelenim pestom koji ste kupili u trgovini. Narežite nešto rajčice (ili nekog drugog svježeg povrća po želji) i zamotajte u tortilje. I to je to.

Za ovaj ukusan, osvježavajući, ali i zasitan ručak trebat će vam tek pet sastojaka te manje od pet minuta vremena.

Sastojci:

  • 120 g slanutka iz konzerve
  • 100 g cherry rajčica
  • 50 g mozzarella sira
  • 1-2 žlica zelenog pesta
  • 2 tortilje

Priprema:

Ocijedite slanutak od vode iz konzerve i isperite ga pod mlazom čiste vode. Vilicom zdrobite slanutak u pire. Dodajte zeleni pesto pa smjesu namažite po tortiljama.

Dodajte nasjeckani sir i rajčice i zarolajte tortilju. Poslužite odmah, ili spremite u hladnjak i upotrijebite po potrebi. Dobar tek!

Program N1 televizije možete pratiti UŽIVO na ovom linku kao i putem aplikacija za Android|iPhone/iPad

Kakvo je tvoje mišljenje o ovome?

Budi prvi koji će ostaviti komentar!