Odličan smoothie za početak dana.

Sastojci:

– 1 jogurt

– 1 dl sojinog ili bademovog mlijeka, po izboru

– 2 kašike chia sjemenki

– 1 banana

– 1 šaka smrznutog šumskog voća

Priprema:

Sve sastojke staviti u blender.

Miksati dok se ne doboje ujednačena smjesa, pa sipati u čašu i odmah konzumirati.

Prijatno!

Program N1 televizije možete pratiti UŽIVO na ovom linku kao i putem aplikacija za Android|iPhone/iPad