Smoothie koji će vas zasititi.

Sastojci:

– 300 ml jogurta

– 250 g ananasa

– 50 g meda

– 25 g zobenih pahuljica

Priprema:

U blender staviti sve sastojke i miksati. Gustinu smanjiti dodavanjem više voća, a manje jogurta.

Po želji možete dodati i chia sjemenke ili napraviti smoothie bez zobenih pahuljica, staviti punu kašiku chia sjemenki i ostaviti preko noći ili na sat vremena u frižider.

Prijatno!

Program N1 televizije možete pratiti UŽIVO na ovom linku kao i putem aplikacija za Android|iPhone/iPad