Oglas

Vitaminska salata sa avokadom i jabukom

author
vijesti.me
15. maj. 2023. 15:10
Healthy,Fruit,Salad,On,Light,Background,,Top,View.
Shutterstock | Shutterstock

Odličan obrok za početak dana.

Oglas

Sastojci:

– 1 avokado

– 1 crveni luk

– 2 jajeta

– 1 kisela jabuka

– glavica zelene salate

– konzerva tunjevine

– crvena paprika

– nekoliko crnih maslina

Dresing:

– sol, sok od pola limuna, maslinovo ulje (30 ml)

Priprema:

Jaja kuhati dok ne budu gotova. Za to vreme sitno isjeći zelenu salatu. Luk sjeći na polumjesec i izgnječiti sa malo soli, da pusti sokove.

Crvenu papriku sjeći na štapiće, a avokado na dva dijela. Uz pomoć kašike vaditi iz kore i sjeći na kockice.

Jabuku (opranu, ali neoljuštenu) očistiti od sjemenki i također isjeći. Sve pomiješati u posudi za salatu, dodati oljuštena i isječena jaja, ocijeđenu konzervu tunjevine i promiješati.

Prelivati salatu dresingom od soli, limuna i maslinovog ulja. Ako je jabuka kisela, redukovati sokom od limuna.

Prijatno!

Program N1 televizije možete pratiti UŽIVO na ovom linku kao i putem aplikacija za Android|iPhone/iPad

Više tema kao što je ova?

Kakvo je tvoje mišljenje o ovome?

Učestvuj u diskusiji ili pročitaj komentare

Pratite nas na društvenim mrežama