Zobena kaša sa čvrstim jogurtom i chia semenkama.
Sastojci:
– 65 g zobenih pahuljica
– 150 ml vode
– 200 ml mlijeka
– 150 gustog jogurta
– 1 kašika meda
– 1 kašika chia semenki
Priprema:
Zobene pahuljice potopiti u vodi i ostaviti da stoje preko noći.
Mlijeko, jogurt i med sjediniti i staviti u posudu, a zatim napustiti da provri. Dodati zobene i chia sjemenke i kuhati do željene gustine.
Dekorisati voćem i orašastim plodovima po izboru.
Prijatno!
Program N1 televizije možete pratiti UŽIVO na ovom linku kao i putem aplikacija za Android|iPhone/iPad
Kakvo je tvoje mišljenje o ovome?
Budi prvi koji će ostaviti komentar!