Ekstremna muzika popravlja raspoloženje i brže aktivira um

Lifestyle 22. jun 201514:19 > 14:26
Facebook/Pro Pain

Nova studija objavljena u žurnalu ''Frontiers in Human Neuroscinece'' kaže da slušanje ekstremnih pravaca muzike, poput heavy metala ili hardcore zvuka, pomažu pri opuštanju i stvaranju pozitivnih misli.

Psiholozi su došli do zaključka da na direktno smanjenje bijesa ili agresije utiče slušanje ”haotične” muzike, koja pomaže da se osoba smiri i bude inspirisana.

Istraživanje je sprovedeno na 39 ljudi, od 18 do 34 godine, koji su na svakodnevnoj osnovi slušali ono što se danas karakteriše kao ”ekstremna muzika”.

U svrhu socijanog eksperimenta morali su 16 minuta razgovarati na temu koja ih inače iznervira, da bi poslije toga 10 minuta slušali ekstremne žanrove muzike.

Psiholozi su na osnovu toga pratili njihovo emocionalno stanje.

”Muzika koju su oni slušali reguliše tugu i stimuliše pozitivne emocije. Ona im pomaže da istraže kompletno sopstveno emotivno stanje, ali ih inspiriše i čini aktivnijim”, jedan je od zaključaka studije.