Emocionalni vampiri su osobe u čijem društvu se stalno osjećate negativno, iscrpljeno, anksiozno i depresivno.

Bilo da su oni dio vaše porodice, prijatelji ili kolege sa posla, mogu jako štetno utjecati na vaše mentalno zdravlje.

Ovo su osobine emocionalnih vampira:

• Pričljivi su i uvijek dominiraju u razgovoru. U stanju su da vas natjeraju da preispitujete svaku svoju misao i odluku. Ispravno je samo ono što oni smatraju da jeste.
• Nikada ni za šta nisu krivi i posjeduju izuzetnu sposobnost da opravdaju svoje ponašanje.
• Savjete ne prihvataju jer uvijek imaju razlog zašto im se događaju loše stvari.
• Emocionalno su nezreli, to su djeca u tijelu odrasle osobe.
• Imaju predimenzioniran osećaj sopstvene vrijednosti. Uvijek su usmjereni na sebe i svoja osjećanja.
• Ukoliko se stvari ne odvijaju onako kako bi oni željeli, postaju povučeni i hladni.

Kako se odbraniti od takvih osoba

Prestanite da idealizujete takvu osobu i ne pokazujte saosjećanje. To im daje vjetar u leđa i hrani njihov već ogroman ego. Postavite lične granice i naučite da kažete jasno ‘ne’. Također, ograničite ili prekinite komunikaciju u slučaju da primijetite da postaje toksična. Što ste duže u emotivnoj vezi sa emocionalnim vampirom izlazak je zahtjevniji.

Oni su u stanju da vas emotivno potpuno iscrpe, do te mjere da više ništa ne osjećate ni prema sebi ni prema drugima. Osjećaj sopstvene vrijednosti vam je na nuli, depresivni ste i bezvoljni.

Nakon izlaska iz takve veze, šteta po mentalno zdravlje može biti ogromna, pa je neophodno da potražite stručnu pomoć kako bi izliječili emocionalno stanje.

Da bi ste se u potpunosti oporavili i povratili izgubljeno samopoštovanje morate trajno prekinuti svaki kontakt sa energetskim vampirom. Svako novo pružanje šanse takvoj osobi prijeti da sljedeći put šteta bude većih razmjera.

Program N1 televizije možete pratiti UŽIVO na ovom linku kao i putem aplikacija za Android|iPhone/iPad