Kako bi građanima olakšali snalaženje u novonastalim uvjetima, Federalno ministarstvo zdravstva objavilo je preporuke za provođenje mjera samoizolacije.

– Potrebno je redovite pratiti simptome: povišena temperatura, kašalj, otežano disanje, druge

rane simptome bolesti kao što su groznica, grlobolja, bolovi u mišićima;

 – Ukoliko se pojave simptomi, nosite medicinsku masku i obavijestite svog liječnika radi daljnjeg

postupanja;

– Ne ići na posao, u školu/univerzitet, javna mjesta, ne koristiti javni prijevoz i taksi;

– Boravite u dobro prozračenoj jednokrevetnoj sobi;

 – Ograničite kretanje i minimalizirajte djeljenje prostora. Osigurajte da su zajednički prostori (npr.

kuhinja, kupaonica) dobro prozračeni;

– Članovi kućanstva trebaju ostati u drugoj prostoriji ili, ako to nije moguće, održavati udaljenost

najmanje 1 m od osobe u samoizolaciji;

– Ograničiti broj osoba u kontaktu;

– Izvršite higijenu ruku nakon bilo koje vrste kontakta s osobom u samoizolaciji ili njegove

neposredne okoline;

– Higijenu ruku obavljajte prije i nakon pripreme hrane, prije jela, nakon upotrebe toaleta i kad god

ruke izgledaju prljavo. Ako ruke nisu vidno zaprljane, može se upotrijebiti sredstvo na bazi

alkohola (min.70%). Za vidno zaprljane ruke higijenu ruku provoditi sapunom i vodom;

– Prilikom pranja ruka sapunom i vodom poželjna je upotreba papirnih ručnika za jednokratnu

upotrebu za sušenje ruku. Ako nisu dostupni, koristiti čiste ručnike isključivo za osobu u

samoizolaciji;

– Da bi se ograničilo širenje respiratornog sekreta, osoba u samoizolaciji treba strogo provoditi

mjere higijene dišnog puta, tj. prekriti usta i nos prilikom kašljanja ili kihanja papirnom

maramicom za jednokratnu upotrebu. Adekvatno odbaciti upotrebljenu maramicu odmah;

– Koristiti posteljinu i pribor za jelo namjenjeno isključivo za osobu u samoizolaciji;

– Svakodnevno očistiti i dezinficirati površine koje se često dodiruju, poput noćnih ormarića, kreveta

i ostalog namještaja. Za čišćenje najprije treba koristiti sapun ili deterdžent za kućanstvo, a nakon

ispiranja treba primijeniti uobičajeno dezinfekcijsko sredstvo za kućanstvo (koje sadrži natrijev

hipoklorid prema uputi proizvođača ili alkohol min.70%);

– Očistiti i dezinficirati površine kupaonice i WC-a barem jednom dnevno. Za čišćenje treba koristiti

sapun ili deterdžent za kućanstvo, a nakon ispiranja dezinfekcijsko sredstvo za kućanstvo (koje

sadrži natrijev hipoklorid prema uputi proizvođača ili alkohol min.70%);

– Oprati odjeću, posteljinu, ručnike za kupanje itd. u perilici rublja na 60–90 ° C uobičajenim

deterdžentom za domaćinstvo i dobro ih osušiti. Materijale koje koristi osoba u samoizolaciji,

staviti u vrećicu za rublje. Ne tresti i izbjegavati izravan dodir kože i odjeće s materijalima;