Selma Kukić i Neira Odobašić postale su prve predstavnice Bosne i Hercegovine koje su završile poznato austrijsko triatlon takmičenje "Ironman" koje je održano u Klagenfurtu.

U ovogodišnjem Ironmanu učestvovalo je više od 3.000 sportista, a o samom takmičenju su za Novi dan govorile Selma i Neira.

Ironman je izuzetno zahtjevno takmičenje i koncipiran je tako da učesnik prvo pliva, zatim vozi bicikl a onda i trči.

“Triatlon na Ironmanu je koncipiran tako da plivate 4 km, vozite bicikl 180 km i trčite 42 km bez odmora. Može se praviti pauza ali za 17 sati morate sve završiti. Naša vremena su odlična – završile smo sve do 12 sati. Ja sam maštala da sve završim do 14 sati, ali kad sam vidjela da je to do 12 sati, bila sam oduševljena i to su vremena iznad naših očekivanja“, istakla je Selma.

Neira je navela kako je dobra priprema najbitnija i da nije osjećala teškoće tokom triatlona. Ona se cijeli život bavi sportom, a zadnjih 5, 6 godina se prijavljivala za trke.

I Selma se oduvijek bavila sportom ali je počela trčati kako bi stekla tu naviku.

Inače, na Ironmanu prosječno bude 13 posto žena.

U studiju N1 su govorile i o važnosti prehrane.

“Morate paziti na prehranu, da unosite minerale, voće, povrće. Ja sam vegetarijanac i meni to odgovara, a u suštini ugljikohidrati vam daju energiju, a ja prirodno ne volim slanu i masnu hranu. Mora se paziti i 50 posto treninga je prehrana“, kazala je Neira.

Navele su kako će se opet okušati na takmičenju Ironman.

N1 pratite putem aplikacija za Android | iPhone/iPad i društvenih mreža Twitter | Facebook i UŽIVO na ovom linku.