Sabalenka objasnila zašto više ne ide kod psihologa

Gostujući u podcastu Jaya Shettyja, otkrila je da je godinama radila sa sportskim psihologom, ali da je vremenom shvatila da mora sama da preuzme odgovornost za svoj unutrašnji mir i ponašanje na terenu.

„Radila sam sa sportskim psihologom četiri ili pet godina. Na početku smo radili meditacije i razne druge stvari, ali sam shvatila da previše zavisim od nje. Očekivala sam da ona riješi moje probleme i emocije, a stalno sam pravila iste greške. To me je frustriralo, pa sam odlučila – moram da preuzmem odgovornost. Od tada sam počela da bolje razumijem sebe i da bolje kontrolišem emocije. Osjetila sam balans“, rekla je Sabalenka.

Zahvala Alanu: "To nije bilo nimalo lako"

U drugom kontekstu sportskog svijeta, izjava o trenerskoj podršci također je snažno odjeknula:

"Prvo, sve pohvale za Alana – ono što je uradio nije bilo nimalo lako. Mislim, Alex je naravno glavni trener, ali ono što je Alan uradio kao trener, da bude uz aut-liniju, da uzima timeoute u pravom trenutku, pravi prave izmjene, vodi nas – bilo je nevjerovatno. Imali smo 9-0 sa svima, i to je sjajan trenerski tim. Ali Alan zaslužuje posebne pohvale za to – hvala ti."

Mogući povratak psihologiji i meditaciji

Iako je priznala da je prekid saradnje sa psihologom bio ključan za njenu ličnu odgovornost i napredak, Sabalenka nije isključila mogućnost da se u budućnosti vrati meditaciji i radu sa stručnjakom, kao dijelu svoje rutine.

Titula na US Openu: "Ponosna sam na sebe"

Proteklog vikenda, Sabalenka je uspješno odbranila titulu na US Openu, pobijedivši Amandu Anisimovu u finalu u dva seta. Na konferenciji nakon meča, istakla je koliko joj je kontrola emocija pomogla da ostane fokusirana na najvažnijoj sceni:

„Bilo mi je važno da se borim i da emocije držim pod kontrolom onako kako sam to uradila u finalu. To zaista mnogo znači. Ponosna sam na sebe.“

Četvrta Grand Slam titula

Ovom pobjedom, Sabalenka je stigla do svoje četvrte Grand Slam titule – po dvije je osvajala u Melbourneu i New Yorku, čime dodatno učvršćuje svoj status na vrhu svjetskog tenisa.

╰┈➤ Program N1 televizije možete pratiti UŽIVO na ovom linku kao i putem aplikacija za Android /iPhone/iPad