Podsjećanjem na dobrobiti za um, tijelo i duh koje prakticiranje joge donosi, u Sarajevu je danas prvi put obilježen 21. juni - Međunarodni dan joge.

Nakon što je 177 zemalja članica jednoglasno podržalo 11. decembra 2014. godine Rezoluciju 69/131, 21. juni proglašen je Međunarodnim danom joge koji će se ove godine obilježiti u 190 zemalja i 250 gradova među kojima je i Sarajevo.

Indijski kulturni centar pri Ambasadi Republike Indije u Budimpešti, koja nerezidentno pokriva i BiH, organizovala je obilježavanje ovog dana i u Sarajevu gdje su se na različitim radionicama predstavile sarajevske škole joge.

Direktor Indijskog kulturnog centra Umesh Kumar podsjetio je da je joga dio drevne indijske kulture koja se već 4.000 godina prenosi s učitelja na učenika, a objedinjuje fizičke vježbe, vježbe disanja i meditaciju.

“Joga nije religija. To je filozofija. Svi koji žele dobrodošli su da je prakticiraju, a istovremeno mogu obavljati svoje vjerske molitve bilo kojoj religiji da pripadaju”, podvukao je Kumar.

On je istaknuo da u današnjem životu koji je pun stresa, kada su ljudi opterećeni različitim problemima kontinuirano prakticiranje joge donosi brojne dobrobiti za postizanje unutarnjeg mira.

“Joga pomaže u ostvarenju elastičnog i zdravog tijela i mir uma, a na taj način postižemo svoj mir. Kada postignemo svoj individualni mir, postiže se i mir društva. Vježbanje joge dovodi do objedinjavanja svijesti pojedinca sa univerzalnom sviješću”, zaključio je Kumar.

Kako je danas istaknuto, joga se treba prakticirati redovno. Joga ima svoja pravila jer ljudi koji prakticiraju jogu trebali bi slijediti principe istine i poštenja i to su zapravo jedina ograničenja.

Riječ “joga” ima korijen u standardizovanom dijalektu starog indoarijevskog jezika i znači “sjediniti se” ili “ujediniti se”.

Šiva, jedno od glavnih božanstava u hindu religiji, smatra se prvim jogijem ili adijogijem i prvim guruom koji je prenio svoje znanje na sedam mudraca. Oni su nauku joge prenijeli u različite dijelove svijeta među kojima su Azija, Bliski istok, sjeverna Afrika i Južna Amerika.