Evo šta se događa vašem tijelu kada jedete rižu svaki dan

Riža je često pod povećalom, posebno među pristašama ketogene dijete i zagovornicima smanjene konzumacije ugljikohidrata. No, prije nego što donesemo zaključke o njezinoj ulozi u prehrani, trebamo dublje razmotriti bogatstvo i raznovrsnost koju riža donosi. Pročitaj više