Posjet liječniku može biti zastrašujuć iz mnogih razloga, ali srećom postoje jednostavni savjeti i trikovi koji vam mogu pomoći.

Pripremite listu simptoma

Morate pružiti svom liječniku što više informacija kako biste dobili točniju dijagnozu. Dođite pripremljeni s popisom simptoma koje osjećate i ne izostavljajte ništa, bez obzira mislite li da možda nije povezano!

Zapišite sve ako se bojite da ćete zaboraviti, preporuča MSN.

Ponesite sve relevantne dokumente

Važno je ponijeti popis trenutnih lijekova, informacije o povijesti bolesti, rezultate testova itd., kako bi liječnik mogao shvatiti odakle dolaze vaše brige i vidjeti da ozbiljno shvaćate svoje zdravlje.

Budite iskreni

Ako ste, na primjer, zaboravili uzeti svoje lijekove, liječnik to treba znati kako vam ne bi povećao dozu ili prešao na nešto drugo. Morate im pomoći kako bi oni vama pomogli.

Pokušajte ih razumjeti

Lako je braniti sebe kada se ne slažete s nečim što liječnik govori, ali oni će vjerojatno više slušati vaše brige ako prvo razumijete što vam pokušavaju reći.

Nemojte se bojati neslaganja

Ako se ne slažete s planom liječenja, obavještavanje vašeg liječnika omogućit će im da vam pruže informacije koje su potrebne za bolje razumijevanje ili da vam ponude alternativni plan liječenja.

Zatražite drugo mišljenje

Na kraju, ako imate osjećaj da svaki put nailazite na zid kada pokušavate izraziti svoja pitanja i brige, zatražite drugo mišljenje od drugog liječnika.

Možda se osjećate kao da varate svog liječnika, ali imate pravo na to.