Ovo su namirnice koje povećavaju nivo upale u organizmu

Inflamacija (upala) može biti dobra ili loša za organizam, a to zavisi od toga u kojoj situaciji se javlja/razvija. S jedne strane, to je prirodan način ljudskog organizma da se zaštiti kada ste povrijeđeni ili bolesni. Može pomoći u borbi protiv bolesti i stimulisati zarastanje povreda (ožiljaka). Pročitaj više