Prirodni lijekovi protiv nesanice: Šta kažu stručnjaci?

Jeste li znali da preko 30% ljudi ima problema sa poremećajima sna? Za neke je to povremeni problem, dok se drugi s njim bore češće. Iako oni koji pate od hronične nesanice trebaju potražiti pomoć ljekara, postoje prirodni lijekovi koji vam mogu pomoći da lakše zaspite i poboljšate kvalitet svog sna. Saznajte kako? Pročitaj više