Šta se dešava s tijelom kad se odreknemo šećera na mjesec dana?

Šećer se danas nalazi gotovo posvuda - ne samo u slatkišima, nego i u umacima, kruhu, žitaricama i mnogim prerađenim proizvodima. Povremeni slatki zalogaji nisu problem, no prekomjeran unos šećera povezan je s pretilošću, upalama i povećanim rizikom od dijabetesa tipa 2. Stručnjaci tvrde da se već nakon četiri tjedna bez šećera mogu primijetiti jasne i pozitivne promjene u organizmu. Evo kako to izgleda iz tjedna u tjedan. Pročitaj više