Stiže sezona viroza: Ojačajte svoj imunitet na vrijeme pomoću ovih savjeta

Oktobar mnogi smatraju najljepšim dijelom godine, lišće prelazi u zlatne i crvene tonove, a svjež jesenski zrak pravo je osvježenje. No, upravo tada počinje sezona respiratornih virusa, zbog čega liječnici upozoravaju da je sada idealan trenutak za jačanje imuniteta. Iako ne postoji način da se potpuno zaštitimo od prehlade ili gripe, nekoliko praktičnih koraka može značajno smanjiti rizik od zaraze, piše Parade. Pročitaj više