Srbija
Hrvatska
Slovenija
Imate problema s mokrenjem? Evo koje namirnice biste trebali izbjegavati
Vjerovatno ste upoznati s hranom koja nije dobra za vaše srce. No, kad je riječ o vašem mjehuru, moguće je da niste razmatrali povezanost između prehrane i mokrenja, koja itekako postoji.
Neka hrana i pića zapravo mogu uzrokovati nadraživanje. Prema dr. Aniki Ackerman, specijalistici urologije, “Za pacijente s osjetljivim mjehurom, važno je shvatiti da prehrana može pogoršati simptome.”
Čak i ako imate zdrav mjehur, korisno je znati koje namirnice mogu biti loše za vaš mjehur.
“Svijest o namirnicama koje mogu uzrokovati iritaciju može biti korisna kako bi se spriječili simptomi kod onih koji trenutačno nemaju briga”, rekla je Aleece Fosnight, medicinska sestra s posebnim znanjem iz područja zdravlja žena i urologije.
U nastavku, urolozi i medicinski stručnjaci su za HuffPost pobrojali hranu i pića koja biste trebali ograničiti ili izbjegavati radi zdravog mjehura.
Kava
“Kofein u kavi poznat je diuretik, što znači da potiče proizvodnju više mokraće, povećavajući učestalost mokrenja”, objasnila je stručnjakinja.
“Primijećeno je da kofein također povećava hitnost mokrenja, čineći kontrolu mjehura težom i povećavajući vjerojatnost od inkontinencije”, dodala je.
Oni koji već imaju bolove ili često mokre možda će trebati ograničiti ili potpuno eliminirati kavu dok simptomi ne popuste.
“Potpuno izbjegavanje kave može biti nužno za neke osobe koje se bore s preaktivnim mjehurom ili bolovima u mjehuru”, navodi stručnjakinja.
Čak i ako imate zdrav mjehur, korisno je znati koje namirnice mogu biti loše za vaš mjehur.
“Svijest o namirnicama koje mogu uzrokovati iritaciju može biti korisna kako bi se spriječili simptomi kod onih koji trenutačno nemaju briga”, rekla je Aleece Fosnight, medicinska sestra s posebnim znanjem iz područja zdravlja žena i urologije.
U nastavku, urolozi i medicinski stručnjaci su za HuffPost pobrojali hranu i pića koja biste trebali ograničiti ili izbjegavati radi zdravog mjehura.
Kava
“Kofein u kavi poznat je diuretik, što znači da potiče proizvodnju više mokraće, povećavajući učestalost mokrenja”, objasnila je stručnjakinja.
“Primijećeno je da kofein također povećava hitnost mokrenja, čineći kontrolu mjehura težom i povećavajući vjerojatnost od inkontinencije”, dodala je.
Oni koji već imaju bolove ili često mokre možda će trebati ograničiti ili potpuno eliminirati kavu dok simptomi ne popuste.
“Potpuno izbjegavanje kave može biti nužno za neke osobe koje se bore s preaktivnim mjehurom ili bolovima u mjehuru”, navodi stručnjakinja.
Čak i ako imate zdrav mjehur, korisno je znati koje namirnice mogu biti loše za vaš mjehur.
“Svijest o namirnicama koje mogu uzrokovati iritaciju može biti korisna kako bi se spriječili simptomi kod onih koji trenutačno nemaju briga”, rekla je Aleece Fosnight, medicinska sestra s posebnim znanjem iz područja zdravlja žena i urologije.
U nastavku, urolozi i medicinski stručnjaci su za HuffPost pobrojali hranu i pića koja biste trebali ograničiti ili izbjegavati radi zdravog mjehura.
Kava
“Kofein u kavi poznat je diuretik, što znači da potiče proizvodnju više mokraće, povećavajući učestalost mokrenja”, objasnila je stručnjakinja.
“Primijećeno je da kofein također povećava hitnost mokrenja, čineći kontrolu mjehura težom i povećavajući vjerojatnost od inkontinencije”, dodala je.
Oni koji već imaju bolove ili često mokre možda će trebati ograničiti ili potpuno eliminirati kavu dok simptomi ne popuste.
“Potpuno izbjegavanje kave može biti nužno za neke osobe koje se bore s preaktivnim mjehurom ili bolovima u mjehuru”, navodi stručnjakinja.
Kava
Agrumi
Rajčice
Mesne prerađevine
Začinjena hrana
Gazirana pića
Duhan
Savjeti stručnjaka
Kakvo je tvoje mišljenje o ovome?
Učestvuj u diskusiji ili pročitaj komentare
Pratite nas na društvenim mrežama
Kakvo je tvoje mišljenje o ovome?
Učestvuj u diskusiji ili pročitaj komentare
Pratite nas na društvenim mrežama
