Porcija energije za dobar početak dana.
Sastojci:
– 100 g zobenih pahuljica
– 100 g marelica (može iz kompota)
– 500 ml jogurta
– 2 vanilin šećera
– 3 kašike javorovog sirupa
– 200 g kupina
– 200 g malina
(Takođe možete koristiti sezonsko voće, poput banana, ukoliko ne želite smrznuto, kao i orašaste plodove)
Priprema:
Zobene pahuljice sameljite, dodajte isječene marelice i stavite u blender.
Smjesu ostavite da stoji oko 10 minuta (a može i preko noći).
U jogurt umješajte vanilin šećer i javorov sirup.
Smjesu jogurta i zobenih pahuljica izlijte u posude za posluživanje i u njih rasporedite voće.
Prijatno!
Program N1 televizije možete pratiti UŽIVO na ovom linku kao i putem aplikacija za Android|iPhone/iPad
