Ne idite u teretanu ako ste pod stresom ili ljuti

Ako ste ljuti ili uznemireni, bolje se smirite prije no što krenete na oštro trčanje ili u teretanu. Velika međunarodna studija povezuje težak napor pod stresom ili ljutnjom s trostrukim povećanjem rizika od srčanog napada u roku od jednog sata. Pročitaj više