Mršavljenje hodanjem: Sedam zakona skidanja kilograma bez odlaska u teretanu

Hodanje je svakodnevna navika čije koristi većina nas ne iskorištava maksimalno. Naime, hodanje može biti jedina fizička aktivnost potrebna da smršavite, naravno, uz kontrolirani dnevni unos kalorija. Pročitaj više