Ne možete nikako zaspati? Ovaj lagani trik provjereno pomaže

San je ključan za naše sveopće dobro. Bez njega se ne uspijevamo 'resetirati' niti funkcionirati normalno. Prema Centru za kontrolu i prevenciju bolesti u SAD-u, nedostatak sna povezan je s hroničnim bolestima uključujući dijabetes, srčane bolesti, pretilost pa čak i depresiju. Pročitaj više