Istraživanje: Ove može pomoći ženama s manjim seksualnim nagonom ili bolovima

Dobro je poznato da je vježbanje, bez obzira o kakvoj se vrsti vježbi radi, dobro za naše fizičko i mentalno zdravlje. A novo istraživanje, provedeno u Turskoj, pokazalo je kako pilates može pomoći ženama i u kvalitetnijem seksualnom životu. Pročitaj više