Psiholozi otkrivaju jednostavan trik za 'eliminisanje' ljutnje

Od pamtivijeka ljudi pokušavaju osmisliti učinkovite tehnike upravljanja gnjevom i ljutnjom. Nedavna studija japanskih znanstvenika otkrila je oslobađajući učinak zapisivanja vlastite reakcije na neki negativan događaj na listu papira. Pročitaj više