"Često su nam i novogodišnje želje prilagođene javnosti, umjesto našoj suštini"

Iza nas ili i dalje prisutan je period kolektivnog forsiranja radosti, blještavila, okićenosti, slavljeničkog raspoloženja, velikih želja, planova, odluka. Često je početak januara suočavanje sa posljedicama pritiska ili bezuspješnih napora da na određen način dočekamo Novu godinu, kupimo odgovarajuće poklone, organizujemo proslavu ili susret sa najbližima... Nakon što se pogase prskalice, sa novom godinom neke željene životne okolnosti ne zaiskre tek tako, euforija kod nekih biva smjenjena nelagodom, prazninom... kako prebroditi eventualnu emotivnu krizu, kako pravilno upravljati emocijama, ostati mentalno stabilan i osjećati se dobro u 2023. pitali smo psihoterapeutkinju Nerminu Vehabović Rudež.

Podijeli

Pratite nas na društvenim mrežama