Specijalista neuropsihijatar Osman Sinanović, profesor emeritus Univerziteta u Tuzli, govorio je za N1 danas o tome kako sačuvati mentalno zdravlje u doba pandemije korona virusa.
Dr. Sinanović je istakao kako je ovo vrijeme čudno i teško, s obzirom na to da je BiH od marta u pandemiji.
“U početku su bili strahovi, a reakcija ljudi je trostruka. Jedan broj ljudi negira koronu – to je psihološka odbrana, a tome doprinose i pojedini političari u svijetu, ali i u našoj zemlji. Druga reakcija ljudi je pretjerani strah i treća reakcija je jedan racionalni odnos – opasnost postoji, hajdemo korisiti ono što se preporučuje: distanca, ako smo u situaciji da smo izloženi ljudima koje ne znamo, moramo nositi masku, prati ruke i čuvati se od toga. Ovakva kriza nije bila od španske groznice i ljudi već sada reaguju povišenom anksioznošću“, naveo je dr. Sinanović.
“Ono čega se ja kao stručnjak, ne da se bojim, ali trebamo biti svjesni da će reakcije u narednom periodu biti i veće u psihološkom smislu. Bit će više ljudi sa depresivnim, anksioznim poremećajima, a s druge strane, pošto je zdravstveni sistem podređen koroni, ljudi s drugim problemima nemaju pristup zdravstvenom sistemu. I dalje ljudi imaju čitav niz oboljenja a ne mogu vjerovatno lako vidjeti svog doktora. Bojim se da će i među njima biti više posljedica u narednom periodu“, naglasio je.
“Dugoročni uticaj korone na naš organizam je nedovoljno jasan, ali se mogu očekivati i dugoročne posljedice na naš organizam, u smislu napadanja spoznajnog i pojave oboljenja“, dodao je.
Rekao je i kako neizvjesnost uvijek utiče negativno na osobu te naglasio kako treba praviti planove, odnosno ono što planirate raditi kada ovo prođe.
“Ne prestaje život sa koronom“, potcrtava ovaj neuropsihijatar.
Također, dr. Sinanović smatra da su građani Sarajeva ipak disciplinovani, da nose masku, te samim tim misli da će biti manje gripe.
O tome kako ćemo se bolje osjećati, dr. Sinanović za N1 kaže kako tako što pored toga što nosimo maske, treba da izbjegavamo međusobnu komunikaciju, vakcinišemo se protiv gripe, i time ćemo znati da smo stavili nešto pod kontrolu.
Istakao je i kako ne bismo smjeli previše gledati vijesti, već prihvatiti realnost: korona je tu, korona je smrtna i fizička distanca je bitna, izbjegavanje gužve je bitno, kako je rekao.
Program N1 televizije možete pratiti UŽIVO na ovom linku kao i putem aplikacija za Android|iPhone/iPad
