Osjećate umor, bolove u zglobovima ili promjene raspoloženja? Stručnjaci upozoravaju na vremenske oscilacije koje nas očekuju narednih dana

Sunce i jugo najavljuju kišu i pad temperature. Građani kažu da promjene najviše utječu na njihovo raspoloženje.

"Dok jednima ovakve vremenske prilike diktiraju dnevni tempo i donose tegobe, drugima promjene u atmosferi nimalo ne smetaju. Kakvo to vrijeme najavljuju meteorolozi i hoće li se temperatura napokon stabilizovati?"

Damir Šantić, meteorolog:

"Dakle, imat ćemo samo dva dana hladnijeg vremena. Od ponedjeljka ponovo toplije vrijeme, ponovo jugo, bit će ga jakog sredinom naredne sedmice i ponovo će biti obilnije kiše, i u srijedu, i ponovo u petak. Naredni vikend će ponovo zahladiti, bit će nešto svježije i bez padavina. Uglavnom, dosta promjenljivo očekujemo ovaj vikend, dosta toplijeg pa hladnijeg vremena s obilnim padavinama."

Ljekari upozoravaju da naš organizam nema dovoljno vremena da se navikne na nagle skokove i padove temperature. Zbog kontinuiranih oscilacija atmosferskog pritiska, unutrašnji mehanizmi prilagođavanja ne stižu odreagovati na pravi način. Prema riječima stručnjaka, pod najvećim udarom su hronični bolesnici, kao i osobe s respiratornim i kardiovaskularnim tegobama.

Nejra Jonuz Gušić, specijalista Urgentne medicine:

"Ono što pacijenti mogu da urade jeste da uzmu svoju redovnu terapiju na vrijeme. Ako vide da se tegobe ne smiruju ili da su teže, moraju se javiti porodičnom ljekaru ili, u težim slučajevima, Zavodu za hitnu medicinsku pomoć da bi se sve to što se dešava u organizmu kompenziralo."

Unos dovoljnih količina vitamina i jačanje imuniteta sada su ključni, posebno uz činjenicu da i nedavno pomjeranje sata dodatno remeti naš unutrašnji sat. Zato stručnjaci savjetuju da se kroz kvalitetan san organizmu obezbijedi prijeko potreban odmor i stabilnost.

Prilog je radila Hadžera Žutić.