Ako vas muči povišen holesterol u prehranu uključite ovih 10 namirnica

Ako u prehranu uvrstite namirnice koje mogu utjecati na kontrolu holesterola, napravili ste puno, navode stručnjaci na stranicama health.harvard. Uzroci povišenog kolesterola u krvi mogu biti brojni – primjerice konzumiranje previše hrane s visokim udjelom kolesterola, zasićenih masti i trans masti može povećati rizik od razvoja visokog kolesterola. Pročitaj više