Banane su voće koje bismo trebali jesti svaki dan: Evo i zašto

Banane su jedno od najpopularnijih vrsta voća u kojima uživaju odrasli i djeca. One su slatkog okusa i mogu se kombinirati u različitim jelima, ali se mogu jesti i samostalno. Kao namirnica, čest su odabir mnogih pojedinaca koji redovito vježbaju, a dvije dijetetičarke otkrile su što se događa s tijelom ako se banane jedu baš svaki dan. Pročitaj više