Dva jutarnja napitka za regulaciju probave i jačanje imuniteta

Početak dana uz jednostavan, ali zdrav napitak može imati velik utjecaj na našu probavu i otpornost organizma. Stručnjaci za prehranu često naglašavaju da ono što konzumiramo ujutro može postaviti ton za cijeli dan - od toga kako probavljamo hranu do toga kako se naš imunitet nosi s izazovima. Upravo zato određeni napitci mogu pružiti dvostruku korist: potaknuti probavni sustav i istodobno ojačati imunološki odgovor. Pročitaj više