Evo koje biste dobrobiti mogli iskusiti ako počnete jesti kukuruz

Sezona je kukuruza, namirnice koja se smatra i žitaricom i povrćem. Kukuruz šećerac, svjež, smrznut ili konzerviran, klasificira se kao povrće. Osušeni i zreli kukuruz koristi se za izradu proizvoda od kukuruza poput kukuruznog brašna i smatra se cjelovitim zrnom. Pročitaj više