Evo koliko koraka moramo napraviti sedmično ako želimo dodati tri godine životu

Natjerati neaktivne ljude da naprave 15 hiljada koraka sedmično moglo bi povećati životni vijek za do tri godine. Zamjena lijenog načina života umjerenim razinama aktivnosti značajno bi promijenila cjelokupno zdravlje ljudi, pokazalo je istraživanje Londonske škole za ekonomiju. Pročitaj više