Istina o popodnevnom spavanju – koliko je zdravo, a kada postaje opasno

Popodnevno spavanje za neke je luksuz, za druge navika, a mnogi ga i dalje doživljavaju kao lijenost. No šta kaže nauka? Stručnjaci sve češće ističu da kratki dnevni odmor može biti pravi eliksir za zdravlje – ali i potencijalna opasnost, ako pređe granicu. Pročitaj više