Maslinovo ulje i chia sjemenke: Djeluju li viralne namirnice za zdravlje crijeva?

Zdravlje probavnog sustava postalo je jedna od glavnih tema na društvenim mrežama, gdje se svakodnevno promoviraju novi trendovi. Od ispijanja vode s chia sjemenkama i gela od morske mahovine do temeljca od kostiju za "iscjeljivanje" crijeva, ovim se namirnicama pripisuju čudotvorni učinci, od boljeg raspoloženja do više energije. Međutim, znanstvenici upozoravaju da je stvarnost složenija, a mnoge viralne tvrdnje ne drže vodu. Za većinu zdravih ljudi, opsjednutost "liječenjem" crijeva je nepotrebna, piše BBC News. Pročitaj više