Minerali – Tihi sastavni elementi našeg zdravlja i dobrog raspoloženja

Kada govorimo o zdravom načinu života, često spominjemo vitamine, kretanje i uravnoteženu prehranu. No, često zaboravljamo jednu od ključnih grupa hranjivih supstanci – minerale. Ti mikronutrijenti su neizostavni u tijelu, jer učestvuju u mnogim biološkim procesima, od metabolizma do rada nervnog sistema. Pročitaj više