"Naš DNK pamti oštećenja": Najveće zablude o sunčanju i solarijumu u koje moramo prestati vjerovati

Povod za razgovor bile su posljednje projekcije koje pokazuju da bi broj slučajeva raka kože u Evropi do 2050. godine mogao porasti za gotovo 40 posto i dostići 680.000 slučajeva godišnje. Istovremeno, samo 48 posto ispitanih osoba u posljednje dvije godine izjavilo je da koristi kremu za sunčanje tokom namjernog izlaganja suncu, što je pad od 34 posto u odnosu na raniji period. Zabilježen je i porast broja osoba koje koriste solarijume, i to na 12 posto.

Dr. Drljević istakla je da porast broja oboljelih ima više uzroka, među kojima su klimatske promjene, promjene životnog stila, pretjerano izlaganje suncu, ali i zloupotreba solarija.

“Sunce je potrebno za život, bez njega nema života. Problem je ekscesivno, nepotrebno i suvišno izlaganje prirodnom sunčevom svjetlu, ali i zloupotreba takozvanih artificijalnih lampi, odnosno solarija”, kazala je Drljević.

Posebno je upozorila na uvjerenje da solarij može pripremiti kožu za ljetovanje i boravak na suncu. Kako je pojasnila, riječ je o opasnom mitu.

“U solariju se ne možete pripremiti za sunce. Opekotine izazivaju UV-B zrake, dok solarij koristi UV-A svjetlo koje prodire dublje u kožu, uništava kolagen, smanjuje broj ćelija važnih za imunitet kože i ubrzava fotostarenje”, objasnila je.

Naglasila je da je solarij svrstan među kancerogene i da bi odlazak maloljetnika u solarij trebalo zabraniti.

“Solarij je nepotreban. Samo jedan odlazak prije tridesete godine života stavlja osobu u znatno povećan rizik od obolijevanja od melanoma”, upozorila je Drljević.

Govoreći o melanomu, istakla je da je riječ o najopasnijem obliku raka kože, ali i bolesti koja je gotovo potpuno izlječiva ukoliko se otkrije u ranom stadiju.

“Screening je brz, kvalitetan i dobar pregled koji omogućava doktoru da u najranijem stadiju otkrije promjene. Kod melanoma mala hirurška procedura tada može značiti izlječenje. U ranom stadiju melanom je izlječiv gotovo 99 do 100 posto”, navela je.

S druge strane, kako je kazala, uznapredovali stadiji zahtijevaju izuzetno skupu terapiju. Dodala je i da Bosna i Hercegovina nema jedinstven nacionalni registar oboljelih, već samo parcijalne informacije po entitetima.

Dr. Drljević govorila je i o dezinformacijama koje se šire društvenim mrežama, posebno tvrdnjama da su kreme sa zaštitnim faktorom štetne ili kancerogene.

“Društvene mreže nekada donose dobre informacije, ali nekada mogu biti pogubne. Stvoren je vrlo loš mit da je SPF kancerogen”, kazala je.

Oštećenje kože i DNK ćelija

Pojasnila je da zaštitni faktori imaju važnu ulogu u smanjenju oštećenja kože i DNK ćelija.

“SPF 15 štiti oko 93 posto, SPF 30 oko 97 posto, SPF 50 oko 98 posto, a SPF 100 oko 99 posto. To ne znači da, ako se namažete faktorom 50, možete mnogo duže ostati na suncu. Kremu treba nanositi pravilno, u dovoljnoj količini i obnavljati svaka dva sata”, objasnila je.

Prema njenim riječima, zaštita od sunca ne bi trebalo da bude vezana samo za more i plažu. SPF se, zavisno od okolnosti, može koristiti tokom cijele godine, posebno kada su u pitanju geografska širina, nadmorska visina, vlažnost zraka, oblačnost i dužina boravka na otvorenom.

Upozorila je i da je netačno da se tokom oblačnog dana ne može izgorjeti.

“Ako su oblaci tanki i ako je jako vruće, možete izgorjeti. Mnogo je mitova koje moramo razbijati”, poručila je.

Posebno je govorila o značaju preventivnih pregleda i kontinuirane edukacije, naglašavajući da je rano otkrivanje najvažnije u borbi protiv melanoma.

“Preventiva i rano otkrivanje su najbolja stvar u koju se može ulagati novac. Kurativa je već borba za preživljavanje i izuzetno je skupa”, kazala je Drljević.

Dodala je da je za Bosnu i Hercegovinu veoma važno uspostavljanje jedinstvenog registra oboljelih od melanoma.

“Moramo napraviti nacionalni, jedinstven registar da bismo mogli dalje razgovarati i zajedno se boriti. Kada je zdravlje u pitanju, ne bi smjele postojati ni državne ni entitetske granice”, naglasila je.

Borba protiv raka

Tokom maja, koji se obilježava kao mjesec borbe protiv raka kože i melanoma, širom Bosne i Hercegovine organizuju se besplatni preventivni pregledi. Dr. Drljević je navela da veliki broj ordinacija učestvuje u kampanji Euro melanoma, te da su termini u mnogim ordinacijama vrlo brzo popunjeni.

“Na stranici Euro melanoma Bosne i Hercegovine tačno su navedene ordinacije, termini i vrijeme kada se obavljaju besplatni pregledi. To je najbolji način da građani provjere gdje se mogu javiti”, kazala je.

Istakla je da bi preventivni pregledi trebalo da budu dio sistema tokom cijele godine, a ne samo tokom maja.

“Maj je zvanično mjesec posvećen borbi protiv raka kože, ali screening treba raditi tokom cijele godine. Osobe koje imaju veći broj madeža, porodičnu historiju bolesti ili druge faktore rizika trebalo bi da dolaze na redovne preglede”, poručila je.

Građanima je savjetovala i redovne samopreglede kože.

“Moramo se samopregledati jednom u dva do tri mjeseca. U pravilu, na pregled bi trebalo doći jednom godišnje, posebno ako postoji povećan rizik”, navela je.

Na kraju razgovora upozorila je da opekotine od sunca, posebno one zadobijene u djetinjstvu, mogu ostaviti dugoročne posljedice.

“Opekotine od sunca itekako mogu biti rizične. Što je više opeklina u ranom djetinjstvu, posebno do 14. ili 18. godine života, to su posljedice veće. Naš DNK pamti oštećenja”, kazala je Drljević.

Poručila je građanima da se čuvaju opeklina i da kremu za sunčanje nanesu prije izlaska na sunce.

“Mažite se u apartmanu ili hotelskoj sobi, 15 do 20 minuta prije nego što izađete na sunce”, savjetovala je dr. Irdina Drljević.

╰┈➤ Program N1 televizije možete pratiti UŽIVO na ovom linku kao i putem aplikacija za Android /iPhone/iPad