Otkrivene dvije najbolje namirnice za ubrzavanje metabolizma

O fermentiranoj hrani se u posljednje vrijeme mnogo govori zbog njenih nevjerojatnih zdravstvenih dobrobiti, osobito kada je u pitanju poticanje metabolizma i pomoć pri mršavljenju. Dodavanje ove hrane pogodne za crijeva našoj prehrani može doista poboljšati našu probavu te način na koji naše tijelo apsorbira hranjive tvari. Dijetetičarka Michelle Saari otkrila je najbolju fermentiranu hranu koja nam može pomoći da brže izgubimo nekoliko kilograma i potaknemo metabolizam. Pročitaj više