Savjeti nutricionistkinje: Zašto trebate piti topli čaj od mente na vrućinama i šta trebate jesti ako imate visok ili nizak pritisak

Koje i kako ljetne namirnice trebamo obavezno konzumirati tokom vrućina, a koje izbjegavati? Trebamo li tokom visokih temperatura jesti manje obroka, kako da izračunamo količinu tečnosti koju unosimo u organizam i na koji način hronični bolesnici trebaju da se hrane tokom izuzetno visokih temperatura zraka? Odgovore smo potražili od magistrice nutricionizma Merdijane Dugonjić. Pročitaj više