Simptomi koji pokazuju da vam fali jedan važan mineral

Cink je mineral koji ima mnogo dobrobiti za naše zdravlje. Jača imunitet, utječe na rast kose i noktiju te na zdravlje kože, ima važnu ulogu u sintezi DNA te u zarastanju oštećenih tkiva, a također ima veliki utjecaj na osjetila okusa i njuha. Cink se može konzumirati kroz određene namirnice ili u obliku suplemenata, a nalazi se i u mnogim preparatima za obnovu kože. Pročitaj više