Smanjite unos tri vrste namirnica ako imate nizak krvni pritisak

Nizak krvni tlak, poznat i kao hipotenzija, može uzrokovati niz simptoma kao što su vrtoglavica, umor, slabost i smanjena koncentracija. Iako postoje mnogi načini za poboljšanje niskog tlaka, prehrana igra ključnu ulogu. Određene namirnice mogu pomoći u normalizaciji krvnog tlaka, a neke mogu dodatno smanjiti krvni tlak, što može pogoršati simptome. Pročitaj više