Vitamin D usporava starenje? Nova studija otkriva obećavajuće rezultate

Vitamin D nije samo koristan za zdravlje kostiju – nova istraživanja pokazuju da bi mogao usporiti biološko starenje! Prema velikoj američkoj studiji, suplementacija ovim "sunčevim vitaminom" pozitivno utiče na telomere – zaštitne strukture DNK koje se skraćuju s godinama i tako određuju naše biološko staranje. Pročitaj više