Želite imati ravniji stomak i bolju probavu? Ujutro počnite jesti ove namirnice

Probava je proces kojim tijelo razgrađuje hranu u hranjive tvari i energiju, koje podržavaju vitalne funkcije. Počinje u ustima i nastavlja se kroz želudac, crijeva i druge organe. Zdrav probavni sustav važan je za opće zdravlje jer podržava imunitet, mršavljenje, razinu energije i pomaže da se sveukupno bolje osjećamo. Pročitaj više