Želite li doživjeti 100? Prakticirajte ove tri jednostavne navike, kaže doktorica

Živjeti dug i zdrav život cilj je kojemu mnogi teže, a usvajanje zdravih navika može značajno pridonijeti toj ambiciji. Naše dnevne rutine igraju ključnu ulogu u oblikovanju naše dobrobiti i dugoročnih zdravstvenih ishoda. Pročitaj više