Nekada nam je jedina želja da povećamo sopstvenu produktivnost, i kući ali i na poslu.
To je teže uraditi nego reći, ali bez straha: I tome ima lijeka, odnosno, postoji šest jednostavnih načina kako sami sebe možete ubrzati, a samim tim i tmuran dan, poslovno i privatno.
VEZANE VIJESTI
Da biste izbjegli negativne komentare na vaš rad, koristite se sljedećim tehnikama koje će uliti dodatno samopouzdanje kako vama, tako i vašim nadređenim.
Imajte u vidu da svačiji um radi drugačije, tako da možda neka od metoda koje ćemo navesti neće biti korisna vama, ali u većini slučajeva pomaže.
Psihologija nije egzaktna nauka, ali je sigurno ona koja ima najviše trikova. Iskoristite neke od ovih.
Od čitanja mailova napravite “igru”
Znate li da prosječan čovjek 28% radnog vremena provodi čitajući mailove. Marketinški trener George Kao kazao je da on na svaki puni sat provjerava inbox, i da time odmara mozak. Nakon svakog maila kaže “sljedeći”, čime se opušta i lakše razdvaja bitno od nebitnog.
Dajite sebi instrukcije glasno i jasno
Obavljajte instruktivne razgovore sami sa sobom. Time ćete se skoncentrisati, i spriječiti da vam pažnju zaokupira nešto nebitno. Ova metoda samopomoći će efikasnije riješiti probleme, pogotovo kada vam nedostaje koncentracije. Pričanje naglas vam pomaže i kod pronalaženja predmeta koje ste “maloprije vidjeli”.
Budite “malo lijeni”
Amerikanci to zovu “daydreaming”, što bi kod nas značilo bukvalno – dnevni san. Odnosno, budite odsutni malo, ne previše. Kada vam um odluta na sekundu to može dovesti do “Eureka” momenta za kojim svi tragamo. Mozak se tako odmara, a odmoran mozak lakše rješava kompleksne probleme.
Poštujte rokove sa malim zakašnjenjem
Studije su pokazale da ljudi koji malo krše zadate rokove su proaktivniji, ali obično su njihovi zadaci 100% ispunjeni. Probajte svoje zadatke predati u 12:15, a ne u 12:00.
Gledajte slike prirode
Na ovaj način će te najlakše vratiti izgubljenu pažnju. Dozvolite sebi 40 sekundi do minute da pogledate pejzaže koji odmaraju oči, jer će te time praviti manje grešaka u poslu. Ne mora to nužno biti priroda, neka to bude nešto što vas odmara.
Preispitujte sebe i svoj status produktivnosti
Kreirajte sopstveni šablon za produktivnost. Ispitajte sami sebe da li to što radite čini dobro, da li je produktivno i dobro urađeno? Forbes kaže da se na ovaj način fokus na posao najlakše vraća.
