Oglas

Za opuštanje i laku noć: Recept za bezalkoholni koktel od tri sastojka koji se pije prije spavanja

author
N1 Info
27. feb. 2026. 19:36
pexels-alcohol-1853327_1280
Pixabay

Koktel za laku noć sadrži sok od višnje, koji je prirodno bogat melatoninom, a magnezij je zadužen za opuštanje mišića.

Oglas

Sok od višnje, magnezij u prahu i mineralna voda su sve što je potrebno za popularni bezalkoholni koktel koji se pije prije spavanja. Sleepy Girl Mocktail postao je hit jer navodno pomaže opuštanju i lakšem uspavljivanju. U svakom slučaju, napitak je osvježavajući, blago kiselkast i lagano pjenušav. Umjesto mineralne vode možete koristiti i ohlađeni biljni čaj. Prije pripreme savjetuje se provjeriti s liječnikom smijete li piti magnezij, a evo i recepta, piše punkufer.hr.

Koktel za laku noć - sastojci:

  • 160 ml soka od višnje (bez dodatka šećera)
  • 1 ravna čajna žličica magnezija u prahu
  • 60 ml mineralne vode (ili po ukusu)
  • led

Koktel za laku noć - priprema:

  1. U čašu ulijte sok od višnje i dodajte magnezij u prahu. Miješajte energično oko 30 sekundi, dok se prah potpuno ne otopi.
  2. Dodajte nekoliko kockica leda. Dolijte mineralnu vodu i lagano promiješajte.
  3. Kušajte i po potrebi dodajte još mineralne vode.

╰┈➤ Program N1 televizije možete pratiti UŽIVO na ovom linku kao i putem aplikacija za Android /iPhone/iPad

Više tema kao što je ova?

Kakvo je tvoje mišljenje o ovome?

Učestvuj u diskusiji ili pročitaj komentare

Pratite nas na društvenim mrežama