Desert emocija je oduvijek bio fizički kontakt. Urođeni spolni nagon kao produkt duhovnih i psihičkih emocija, u krajnjem produktu izlaže fizički i spolni odnos. U školi smo svi učili o oprašivanju, te se taj vid reprodukcije ne smatra tabu temom. Međutim, prihvatljivost požude i stabilnost nagona, te krajnji ishod i koliko je zadovoljavajući za oba partnera se često smatra temom za razmatranje. Podijeljena mišljenja i nagoni društva sve češće pronalaze put do razvrata i nestabilnosti veza.

Nauka ili vjerovanje koje najviše ulaze u razmatranje ove prirodne pojave je yoga. Yoga je disciplina stara 4000 godina i potiče iz Indije. Disciplina je koja utiče na spajanje duha, tijela i uma u jednu cjelinu, te jedno bez drugog ne ide ako želimo postići ravnotežu i harmoniju na nivou našeg bića. “Cilj joge je vraćanje opuštenom i prirodnom stanju našeg tijela, uma i duha kroz asane ( fizičke vježbe ), pranayamu ( tehnike disanja ), meditaciju ( opuštanje uma ) i vegetarijansku ishranu”dodaje za N1 suosnivačica Yoga centra Lama u Mostaru Lamija Peco. Takođe nadodaje da uz vodstvo yoga instruktora i podizanjem vlastite vibracije na jedan viši nivo možemo se osloboditi kreativnih i emotivnih blokada, probuditi ličnu kreativnost i životnu energiju koja je neophodna za širenje svijesti kako bi se probudili i živjeli život punim plućima, bili zadovoljni i ispunjeni.

Na pitanje koliku važnost to predstavlja za intimno prenošenje energije kroz autentičnost našeg bića, Lamija odgovara da „svako biće ima seksualnu energiju . Neki je zovu Kundalini, Prana, Chi, mi je zovemo životna energija. Životna energija je energija koja iscjeljuje i jača naš imunitet, pokreće nas i budi kreativnost u nama. Od nje zavisi kakav ćemo imati život i kako ćemo se ponašati u društvu i partnerskim odnosima. Kada govorimo o seksualnoj energiji kao životnoj energiji onda govorimo o prihvatanju seksualne energije koja ima bitnu ulogu u prihvatanju sebe kao jedinke. Ako potiskujemo svoje emocije, nestabilni smo i nesigurni, gubimo kompas za sadašnji trenutak i blokiramo protok seksualne energije, te na taj način gubimo intimni kontakt sa sobom – svoju autentičnost.“

” Ono što mogu reći da mnoge drevne tradicije smatraju vrhunac seksualne energije kao smrt ega i da svaki intimni odnos stvara energetsku povezanost između dvije osobe, što znači da su oboje poprimili i negativne i pozitivne stvari jedno od drugog i sve ostaje u nama od partnera s kojim smo imali intimni odnos. Zato je bitno da svjesno odlučujemo s kim dijelimo svoju autentičnost ili intimnost, jer naša tijela su kao spužva, upijemo i što treba i što ne treba. Otpuštanjem kreativnih i emocionalnih blokada pospješujemo protok seksualne energije koja je bitna za zdrave i ispunjene seksualne odnose, jer kada imamo zdrav seksualni odnos onda postajemo otporni na stres, oslobađa nas od trauma i produbljuje emotivne odnose.”

Poznato je da se drevna duhovna medicina, u sklopu yoge pod nazivom Tantra, bavi povezivanjem sa samim sobom kao i sa partnerom. Vjerovanje u vođenje ljubavi se smatra kao čin stalnog rasta uzajamne privlačnosti, doživljavanjem novih energetskih nivoa tokom odnosa i sve dubljom emocionalnom povezanošću para.

Pitali smo za pojašnjenje i savjet pristupa toj duhovnoj relaksaciji. “Prvenstveno se trebate opustiti I fizički i pshički i to možete uraditi kroz duboko disanje na nos ( udah – brojite do 5 – izdah brojite do 5 i sve tako naizmjenično ). Nakon disanja ostanite u meditativnom položaju zatvorenih očiju 15 minuta kako biste se potpuno prepustili meditativnom stanju. Kontakt očima između vas i partnera je neophodan za buđenje strasti i zadovoljstva. Bitno je da ne žurite i da ste potpuno prepušteni sadašnjem trenutku uz nježnost i pažnju kroz dodir između vas dvoje.” U već opuštenoj fazi dolazi do pretrage pokreta i fizičkih položaja koja pored duhovnog stanja imaju znatan učinak na kvaliteta samog odnosa.

Prva asana – YONI ASANA Sjednemo između peta ravnog kičmenog stupa sa bradom poravnatom sa zemljom. Rširimo koljena i bedra do granica naših mogučnosti i blago se oslonimo o jagodice prstiju- Položaj utiče na otklanjanje seksualnih problema,, kao što su frigidnost i impotencija, otklanja napetost i stresove.

“Naše tijelo se sastoji od 72 000 nadija – kanala kojim protiče životna energija, a čovjek kao energetsko biće posjeduje 7 energetskih krugova ili čakri. Svaka čakra je povezana sa određenom emocijom, organom i žlijezdom sa unutrašnjim lučenjem. Ono što najviše utiče na njih su naše misli i um. Ako su prisutne negativne misli, osjećaj krivice, stida i srama i mnoge druge, automatski blokiramo protok životne energije i osjećaj užitka prema sebi i načinu na koji živimo svoj život. Zato je od velike važnosti da pročistimo i regenerišemo energiju donjih energetskih vrtloga naročito druge čakre – seksualne čakre koja se nalazi 2 cm iznad stidne kosti i povezana je sa polnim žlijezdama, centar je kreativnosti, užitka i zadovoljstva”, pojašnjava Yoga instruktor Lamija Peco.

Druga asana – BADRASANA – POLOŽAJ TRONA – sjednemo na stražnicu i spojimo stopala, propletemo prste i položimo ih ispod stopala. Leđa su ravna i dišemo u grudni koš. Ovaj položaj se smatra blagotvornom vježbom za žene jer reguliše menstrualne cikluse i normalizuje unutrašnji rad jajnika. Pomaže prilikom liječenja sterilnosti i frigidnosti.

Kvalitet povezanosti dva bića prije fizičke ima potrebu doživjeti i emotivno-duhovnu vezu. Sa manjkom jednog od ova dva faktora ishod nebeskog doživljaja prelazi u lako zadovoljavajuću potrebu, te brzo prelazi u razlaz dviju suprotnih energija.

Program N1 televizije možete pratiti UŽIVO na ovom linku kao i putem aplikacija za Android|iPhone/iPad