Bilo da teško zaspite ili se budite tijekom noći, niste jedini. Prema CDC-u, čak trećina odraslih u SAD-u ne spava preporučenih najmanje sedam sati noću. Nuspojave lošeg sna uključuju više od samo niske energije, iako je to samo po sebi dovoljno da žudimo za dobrim noćnim odmorom. Pročitaj više
Komentari
Vaš komentar